我最近睡眠特别不好,该怎么办?请问乳头痛是怎么回事??苹果与咖啡是否相克?想减肥,但是不能坚持的我该怎么办?我提的4个问题为什么总在解决中。维生素D和维生素CD是一样的吗?我今年三十二岁,最近两年头上长了许多白头发,是不是久坐办公室,有了大肚囊,怎样可一避免我(26岁)的脚拇指甲有一横纹成年人怎样可以再长高?